Le microbiote, un allié pour notre immunité

Les intestins hébergent des milliers de milliards de micro-organismes : le microbiote intestinal. Dans ce cours, vous découvrirez comment la naturopathie est une solution permettant de préserver le bon fonctionnement des intestins et favoriser le développement d’un microbiote optimal, pilier de l’immunité.

En effet, tout déséquilibre, dysfonctionnement, souffrance des intestins et du microbiote, peut être à l’origine d’une cascade de perturbations fonctionnelles de l’organisme, pouvant conduire à de multiples pathologies.

Dans ce cours vous allez apprendre :

• Quels sont les rôles de l’intestin dans notre équilibre santé
• Qu’est-ce que le microbiote intestinal
• Quelle est la relation entre intestin et cerveau
• Le rôle du microbiote sur l’immunité
• Comment préserver et améliorer votre immunité via les intestins

Nous vous proposons des conseils pour savoir comment prendre soin de vos intestins afin de garantir et améliorer votre bien-être : les aliments à privilégier, les compléments alimentaires, les principales plantes et huiles essentielles, efficaces en cas de déséquilibre du microbiote et les troubles associés.

La naturopathie possède de nombreux atouts pour vous aider à chouchouter vos intestins. Que ce soit grâce à l’aromathérapie, la phytothérapie, la gemmothérapie, la réflexologie, l’hygiène de vie, il y a forcément une solution adaptée pour vous.

Nous savons aujourd’hui que l’alimentation joue un rôle essentiel dans la bonne santé des intestins. La naturopathie est là aussi pour vous permettre de comprendre comment vous pouvez faire du bien à vos intestins en mangeant. Une alimentation pour rester en bonne santé, oui ! Mais quelle alimentation ?

Comme vous le savez il est nécessaire de préserver vos intestins et pour cela il est important de comprendre comment tout cela fonctionne.

Grâce à ce cours vous aurez tous les outils nécessaires pour prendre soin de vos intestins et par conséquent pour prendre soin de votre santé et votre bien-être.