Virginie Fleur

Passionnée depuis toujours par la nutrition, la cuisine saine, le bien-être, le développement personnel et l’impact de ces éléments sur notre quotidien.

Je me souviens du jour, il y a plusieurs années de cela, où j’ai découvert les principes de la naturopathie … c’était une telle évidence pour moi !

Je me suis donc formée à la naturopathie puis à la réflexologie énergétique chinoise et aux techniques de massages chez ADNR.

Depuis plus de 2 ans et demi maintenant, je suis heureuse de pouvoir accompagner chacun de mes consultants de manière globale et 100% personnalisée au sein de mon cabinet à côté de Chartres (28) ou en visio.

Mon objectif à travers mon accompagnement en naturopathie est d’allier au maximum la théorie et la pratique. Parce que je pense qu’il est à la fois essentiel de comprendre pourquoi on fait les choses mais aussi de savoir comment les mettre en place facilement pour des résultats durables.

La nutrition reste au cœur de ma pratique naturopathique même si elle s’inscrit, bien entendu, dans une prise en charge holisitique !

Je suis également spécialisée dans l’accompagnement des régimes végétariens et végétaliens et dans l’accompagnement des intolérances et allergies alimentaires.

C’est un sujet qui me touche personnellement, qui me passionne et j’ai à cœur d’aider toutes les personnes, enfants comme adultes, désireuses ou contraintes de changer d’alimentation en les accompagnant en douceur vers une alimentation adaptée, sans carences, sans risques mais pas sans plaisir.

Parce que non l’alimentation végétale et/ou sans allergènes n’est ni triste, ni fade, ni composée uniquement de légumes mais elle peut être à la fois gourmande et ludique tout en apportant de multiples bienfaits quand elle est bien menée et que l’on est bien accompagné.

Je partage donc mes connaissances sur le sujet couplé avec ma passion pour la cuisine végétale et sans allergène, pour vous donner toutes les clés pour faire que cette alimentation un plaisir sans contrainte.

Et parce que je sais que parfois mettre en place certains changements, notamment alimentaires, ce n’est pas si simple dans notre quotidien souvent chargé, j’ai envie de pouvoir accompagner encore plus loin. C’est pourquoi, je propose, en complément des consultations, des ateliers « naturo-cuisine » ou des Week-end autour de la naturopathie, de la cuisine végétale et du bien-être, pour tous ceux qui désirent aller plus loin et acquérir de véritables outils et connaissances pratiques.
Au programme : de la théorie, des mises en pratique avec des recettes simples du quotidien, la découverte de nouveaux aliments, de nouvelles techniques culinaires, des astuces, des conseils d’organisation, … l’idée vous apprendre à vous faire confiance, à diversifier et à vous faire plaisir en cuisine.

Mon rôle ? Prendre le temps de vous ÉCOUTER, de vous ACCOMPAGNER et de vous apporter des SOLUTIONS INDIVIDUALISÉES pour prendre soin de vous et optimiser votre bien être quelle que soit votre problématique.

Vous pouvez me retrouver sur instagram @virginiefleur.naturo et sur mon site www.virginiefleur.fr